腰痛

先週の土曜日、突然の腰痛で痛くて歩けないくらいになりました。
こんなに痛いのは初めてで、とりあえず鎮痛剤を飲んだのに全く効かない。
土日含め5日間、家でごろごろしていました。(v_v)

腰を庇って無理したせいか背中や首まで痛く、痛み止めも効かないから寝るしかなく、このまま寝たきりになるのか？と不安になるくらいでしたが、恐るべき回復力ですっかり復活できました。ヽ(^0^)ノ
こんなに早く復活できるのなら、今日の陶芸行けたかも。(^^;

話は変わりますが、今年の我が家の梅は不作でした。
ほとんどを鳥に落とされだめになってしまったのです。
それでわずかに木に残っていた数粒を収穫し、私が腰痛で苦しんでいるとき、夫が洗って冷凍し氷砂糖につけてくれました。(^^;

元気になった頃には水も上がるだろうから、梅ジュースして飲みたいなぁ。とか、赤紫蘇も元気に育っているらしいから、職場の方に教えていただいた赤紫蘇ジュースも作りたいなぁ。とか、そんな妄想に明け暮れたのだけど、復活したのにまだ実現していません。(^_^;)







梅はダメでしたが、赤紫蘇もキュウリもブルベリーも元気に育っています。(*^-^*)

それにしても、いきなりの腰痛はショックでした。
日頃のメンテナンスも中途半端だったのね。
元気になったらいままで以上にストレッチしていかないとだめかも。